<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word" xmlns:m="http://schemas.microsoft.com/office/2004/12/omml" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40"><head><meta http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-2"><meta name=Generator content="Microsoft Word 14 (filtered medium)"><style><!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"MS Mincho";
panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4;}
@font-face
{font-family:"MS Mincho";
panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4;}
@font-face
{font-family:Calibri;
panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;}
@font-face
{font-family:Tahoma;
panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;}
@font-face
{font-family:"\@MS Mincho";
panose-1:2 2 6 9 4 2 5 8 3 4;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
a:link, span.MsoHyperlink
{mso-style-priority:99;
color:blue;
text-decoration:underline;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
{mso-style-priority:99;
color:purple;
text-decoration:underline;}
span.EmailStyle17
{mso-style-type:personal-reply;
font-family:"Calibri","sans-serif";
color:#1F497D;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
font-family:"Calibri","sans-serif";}
@page WordSection1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
--></style><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1026" />
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1" />
</o:shapelayout></xml><![endif]--></head><body lang=HU link=blue vlink=purple><div class=WordSection1><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>Sziasztok!<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'><o:p> </o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>Nagyon jó volt a tegnapi lökőkéz edzés, én nagyon sokat tanultam belőle! És már most izomlázam van a hátamban. :D<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>Hasznosak voltak a gyakorlatok, amikkel az alaperőket jobban megéreztük, és nagyon tetszett hogy végig tudtuk vinni a mozdulatokat, amit sajnos a Mosonyiban a „beton” padló miatt nem tudunk megtenni.<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'><o:p> </o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>Viszont nagyon jó lenne ezeket gyakorolni, folyamatosan fejleszteni, pontosítani, új mozdulatokat megismerni, úgyhogy az lenne az igazi, ha lenne valami rendszeres edzés erre, mondjuk heti fix másfél óra. Örs Neked mi a véleményed?<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'><o:p> </o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'>Miki<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'><o:p> </o:p></span></p><p class=MsoNormal><span style='font-size:11.0pt;font-family:"Calibri","sans-serif";color:#1F497D'><o:p> </o:p></span></p><p class=MsoNormal><b><span lang=EN-US style='font-size:10.0pt;font-family:"Tahoma","sans-serif"'>From:</span></b><span lang=EN-US style='font-size:10.0pt;font-family:"Tahoma","sans-serif"'> taiji-bounces@lists.chen.hu [mailto:taiji-bounces@lists.chen.hu] <b>On Behalf Of </b>T|m|si rs<br><b>Sent:</b> Monday, October 25, 2010 10:05 AM<br><b>To:</b> bekefi@chen-taichi.hu; taiji; Molnár Gábor<br><b>Cc:</b> Békési Gábor; Nyírő Péter; tkrisz85<br><b>Subject:</b> Re: [Taiji] lökőkéz<o:p></o:p></span></p><p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p><div><div><p class=MsoNormal>Sziasztok!<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Úgy tűnik, hogy egészen komoly érdeklődés mutatkozik a lökőkéz hétvége irányába. Szeretném minél hamarabb megtartani, hogy ne lanyhadjon a dolog... :)<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Mivel ez a hétvége nem tűnik túl szerencsésnek a halottak napja miatt (gondolom sokan elutaznak esetleg...), a következő hétvégét célozhatnánk meg. <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Dátum tehát november 6-7, szombat-vasárnap.<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Erre a hétvégére sikerült olyan termet szereznem, ami egyrészt gyönyörű (bár ez nem olyan komoly szempont), másrészt rendelkezik tatamival, ami viszont igen komoly szempont. <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Az edzések úgy alakulhatnának, hogy szombaton is, vasárnap is 5-6 órát tudnánk "dolgozni". Délelőtt 2-3 óra, ebéd, délután 2-3 óra.<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Szombaton legkorábban 10 órakor kezdhetünk, addig foglalt a terem, utána viszont a miénk egész hétvégére.<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Úgy gondolom a program a következőképpen alakulhatna:<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Szombat<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> 10:00 - 13:00 - edzés<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> 13:00 - 14:00 - közös vagy egyéni ebéd a közelben<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> 14:00 - 17:00 -edzés<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Vasárnap:<o:p></o:p></p></div><div><div><p class=MsoNormal> 9:00 - 12:00 - edzés<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> 12:00 - 13:00 - közös vagy egyéni ebéd a közelben<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> 13:00 - 16:00 -edzés<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Ez összesen tizenkét óra edzést (napi hat óra) jelentene. Szerintem kiváló lehetőség arra, hogy kicsit elmélyítsük a tudásunkat.<o:p></o:p></p></div></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Az árban nem szeretnék nagyon messzire menni, de úgy gondolnám, hogy (miután a terembérletet is ki kell fizetni belőle) 6000 Ft a két napra elviselhető összeg (egy óra 500 Ft...). <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Ha sok embernek nem jó ez 6-7 -i hétvége szóljatok, illetve kérek mindenkit (tudom, hogy már fárasztó a sok írogatás), hogy jelezzen vissza, aki még mindig tud jönni, hogy ki tudjam számolni hányan leszünk. <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Köszönöm!<o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal> <o:p></o:p></p></div><div><p class=MsoNormal>Örs<o:p></o:p></p></div></div></div></body></html>