[Taiji] lökőkéz

[T|m|si rs]

Csak, hogy pontosítsunk: A gyakorlatok, amik segítettek az erők megérzésében, azt hiszem nem azok, amiket János "kész" megoldásoknak tart. A gyakorlatok pontosan azért voltak, hogy megérezzük az alkalmazandó erőket, ahogy írod is.  Nem akarok János szájába adni semmit, de ő szerintem azokra az alkalmazásokra gondolt, amiket a formából vettünk ki a második nap végén, és amiről te lemaradtál... :) Szóval most kicsit elbeszéltetek egymás mellett, de semmi gond. Azokhoz az alkalmazásokhoz hozzá is tenném, hogy egy-egy mozdulat, konkrétan "abban a fajta lökőkézben való" értelmezései voltak, nem pedig általános érvényű értelmezések! Azt ne felejtsük el, hogy tulajdonképpen az erőket kell tanulni, csiszolni, megérteni és beépíteni a testünkbe, nem pedig egy-egy technikát! Örs

"Csata Miklós" <miklos at csata.net> írta:
> 


Ez a változat is jól hangzik, mondjuk havonta egyszer egy napos szeminárium. Én személy szerint legalábbis az egynaposra szavaznék, a két napot egymás után szinte sosem tudom megoldani.
 
Abban viszont nem értek egyet, NEM kész megoldásokat kell szállítani. Nekem nagyon sokat segített, hogy Örs KÉSZ megoldásokat szállított, gyakorlatokat mutatott, hogy az egyes erőket hogyan lehet megérezni, megtanulni, és nem arra bízta, hogy mond valami utalást, és 10-20-30 év után talán véltelenül rájövök, hogy az a homályos utalás mit is akart jelenteni. És a kész megoldások megtanulása sem megy pikk-pakk, az edzésen is mindenkinek próbálgatni kellett, és nagyon sokat jelentett, hogy Örs egyenként odament mindenkihez és kijavította a hibákat. Ilyen kevés gyakorlási és tanulási lehetőség mellett szerintem fontos a konkrét tudás átadása, a homályos utalásokkal vagy egy helyben fogunk toporogni, vagy erős tévutakra megyünk, néhány szerencsés kivételtől eltekintve.
 
Miki
 
From: Setényi János [mailto:Setenyi at expanzio.hu]
Sent: Monday, November 08, 2010 1:12 PM
To: T|m|si rs; Csata Miklós
Cc: taiji
Subject: RE: [Taiji] lökőkéz
 
Kedves Örs és Társak,
 
Szerintem a strukturált szeminárium a nyerő egy féléves edzőtervvel. Havonta vagy kéthavonta egyszer lehetne. A terem OK. Engem a forma alkalmazásainak (szűkített) kibontása érdekelne, természetesen a nyolc erő és az öt lépés gyakorlása mellett.  A cél az önálló elemzés és gyakorlás készségének kialakítása lehet és NEM a kész megoldások szállítása.
 
j.
 
ps: ma este ,megírom a strukturált visszajelzést 
 
From: taiji-bounces at lists.chen.hu [mailto:taiji-bounces at lists.chen.hu] On Behalf Of T|m|si rs
Sent: Monday, November 08, 2010 12:31 PM
To: Csata Miklós
Cc: &#39;taiji&#39;
Subject: Re: [Taiji] lökőkéz
 
Szia Miki!
 
Bocsánat, de csak most volt időm belenézni a leveleimbe... Izomlázam nekem is van, kicsit sokat dolgoztattatok engem is... :) 
 
A rendszeres heti fix edzésnek nem vagyok teljesen ellene, csak egy kicsit attól félek, hogy azok, akik heti rendszerességgel járnak gyakorolni család és munka mellett, lehet, hogy kissé nehezen tudnának beilleszteni még egy napot, az életrendjükbe (nem is beszélve a plusz költségről). Pl.: ha csak magamból indulok ki, nekem is komoly küzdelmet jelentene ez a feleségemmel szemben... :)
 
Sajnos úgy tűnik, hogy ha valamikor, akkor maximum hétvégén tudnánk összehozni valami ilyesmit, de ezt sem nagyon merem erőltetni, így a három gyerek mellett...
 
Azért, hogy írjak pozitívumot is, a terem ahol voltunk, tudomásom szerint vasárnaponként kihasználatlan, esetleg ha van elég érdeklődő...
 
Valószerűbbnek érzem, hogy esetleg így, ilyen "szeminárium" szerűen lehetne gyakorolgatni máskor is, mert az, azt hiszem mindenkinek jobban beleférne, csak esetleg kevésbé intenzíven, nem mindkét napot lefoglalva a hétvégéből... 
 
Mindenesetre nyitott vagyok, ha tetszett mindenkinek... :)
 
Örs

"Csata Miklós" <miklos at csata.net> írta:

> 

Sziasztok!
 
Nagyon jó volt a tegnapi lökőkéz edzés, én nagyon sokat tanultam belőle! És már most izomlázam van a hátamban. :D
Hasznosak voltak a gyakorlatok, amikkel az alaperőket jobban megéreztük, és nagyon tetszett hogy végig tudtuk vinni a mozdulatokat, amit sajnos a Mosonyiban a &bdquo;beton&rdquo; padló miatt nem tudunk megtenni.
 
Viszont nagyon jó lenne ezeket gyakorolni, folyamatosan fejleszteni, pontosítani, új mozdulatokat megismerni, úgyhogy az lenne az igazi, ha lenne valami rendszeres edzés erre, mondjuk heti fix másfél óra. Örs Neked mi a véleményed?
 
Miki
 
 
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lists.chen.hu/pipermail/taiji/attachments/20101109/01b7a9cc/attachment.html>