[Taiji] lökőkéz

[Setényi János]

Kedves Örs és Társak,

 

Szerintem a strukturált szeminárium a nyerő egy féléves edzőtervvel. Havonta vagy kéthavonta egyszer lehetne. A terem OK. Engem a forma alkalmazásainak (szűkített) kibontása érdekelne, természetesen a nyolc erő és az öt lépés gyakorlása mellett.  A cél az önálló elemzés és gyakorlás készségének kialakítása lehet és NEM a kész megoldások szállítása.

 

j.

 

ps: ma este ,megírom a strukturált visszajelzést 

 

From: taiji-bounces at lists.chen.hu [mailto:taiji-bounces at lists.chen.hu] On Behalf Of T|m|si rs
Sent: Monday, November 08, 2010 12:31 PM
To: Csata Miklós
Cc: 'taiji'
Subject: Re: [Taiji] lökőkéz

 

Szia Miki!

 

Bocsánat, de csak most volt időm belenézni a leveleimbe... Izomlázam nekem is van, kicsit sokat dolgoztattatok engem is... :) 

 

A rendszeres heti fix edzésnek nem vagyok teljesen ellene, csak egy kicsit attól félek, hogy azok, akik heti rendszerességgel járnak gyakorolni család és munka mellett, lehet, hogy kissé nehezen tudnának beilleszteni még egy napot, az életrendjükbe (nem is beszélve a plusz költségről). Pl.: ha csak magamból indulok ki, nekem is komoly küzdelmet jelentene ez a feleségemmel szemben... :)

 

Sajnos úgy tűnik, hogy ha valamikor, akkor maximum hétvégén tudnánk összehozni valami ilyesmit, de ezt sem nagyon merem erőltetni, így a három gyerek mellett...

 

Azért, hogy írjak pozitívumot is, a terem ahol voltunk, tudomásom szerint vasárnaponként kihasználatlan, esetleg ha van elég érdeklődő...

 

Valószerűbbnek érzem, hogy esetleg így, ilyen "szeminárium" szerűen lehetne gyakorolgatni máskor is, mert az, azt hiszem mindenkinek jobban beleférne, csak esetleg kevésbé intenzíven, nem mindkét napot lefoglalva a hétvégéből... 

 

Mindenesetre nyitott vagyok, ha tetszett mindenkinek... :)

 

Örs

"Csata Miklós" <miklos at csata.net> írta:

	 

Sziasztok!

 

Nagyon jó volt a tegnapi lökőkéz edzés, én nagyon sokat tanultam belőle! És már most izomlázam van a hátamban. :D

Hasznosak voltak a gyakorlatok, amikkel az alaperőket jobban megéreztük, és nagyon tetszett hogy végig tudtuk vinni a mozdulatokat, amit sajnos a Mosonyiban a "beton" padló miatt nem tudunk megtenni.

 

Viszont nagyon jó lenne ezeket gyakorolni, folyamatosan fejleszteni, pontosítani, új mozdulatokat megismerni, úgyhogy az lenne az igazi, ha lenne valami rendszeres edzés erre, mondjuk heti fix másfél óra. Örs Neked mi a véleményed?

 

Miki

 

 

--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lists.chen.hu/pipermail/taiji/attachments/20101108/5a264afa/attachment.html>